Chá verde e chá branco

Proteção inovadora

O chá é notícia por uma razão muito boa. Foi descoberto que é eficaz contra a radiação UVB, além de ser um anticancerígeno testado, tornando-se uma excelente proteção solar. "É um dos antioxidantes mais poderosos já descoberto".

A diferença entre o chá verde e o chá branco é sutil. "O branco é simplismente um chá verde que foi minimamente processado​​", explica Begoun. Na verdade, ambos aparecem com o mesmo nome nos rótulos. Além disso, provou ser um antiinflamatório altamente eficaz.

E como se isso não bastasse, estudos recentes também sugerem que um componente do chá verde impede a decomposição do colágeno e reduz os danos causados ​​pelos raios ultravioletas.

Nos rótulos: camellia sinensis, epigalocatequina galato.

Texto traduzido e adaptado; Siempre Mujer- Abril/Mayo 2013.

Movimente-se!

Segundo o artigo da Revista Womens Health "Power up your engines", maio de 2013, menos de um quarto dos adultos americanos se envolvem no transporte ativo (a pé ou de bicicleta por pelo menos 10 minutos a uma hora), relata um estudo no American Journal of Preventive Medicine. Ao passar mais tempo em movimento - cerca de 20 minutos por dia, ou 2,5 horas por semana você é capaz de colher os seguintes benefícios:

1.2 menor índice de massa corporal (IMC);
1.2 centímetros menor a circunferência da cintura;
31% menor risco de hipertensão;
31% por cento menor risco de diabetes.

"Uma imagem vale mais que mil palavras."

E, isso é tão verdadeiro que apenas vendo uma pessoa, uma casa, uma cidade ou até mesmo recebendo uma atitude de alguém, podemos definir muitas coisas que se relacionam com o que vemos. É por isso que é tão importante que nós cuidemos de todos os detalhes que nos rodeiam, começando por nós mesmos.

A Imagem é tão importante que demonstra, em um curto espaço de tempo por meio da visão qualquer efeito que se deseja causar. Em menos de 7 segundos temos uma Imagem construída do que estamos vendo.

Imagine que você vai receber um presente e poderá escolher entre os dois embrulhos da foto. Qual você escolheria?

Logicamente a caixa mais bonita, porque é atraente e chama mais atenção.

Por isso, é essencial para causar uma boa Imagem, que nos preocupemos com a nossa aparência e com a aparência daquilo que vamos oferecer, porque é a primeira impressão que causamos.

"...Pessoas se recebem de acordo com o que vestem ... e se despedem de acordo com o que pensam".

Imagem, portanto, não é apenas uma pessoa, uma cidade, um país, uma casa, uma escola, um ambiente de trabalho, etc., e devemos ter tudo isso bem cuidado, para causar uma boa impressão, porque:

Você nunca terá uma segunda chance para causar uma primeira impressão!

Cuide da sua imagem, e atraia seus clientes. Feliz Dia do Trabalho!

Texto baseado no Livro: Como te ven..te tratan, de Rosario Galindo de Fernández.